В статье описаны несколько способов оказания первой помощи без лекарств. Для снижения температуры при простуде можно выпить пол-литра воды с молоком, сахаром и молотым кардамоном. При головной боли рекомендуется наложить на лоб пасту из сухого имбиря и горячей воды. Для боли в спине можно использовать компресс из имбирной пасты. Для прополоскать горло - настой шалфея. При угрях и прыщах можно принимать внутрь смесь из сока алоэ и куркумы. Для устранения плохого запаха изо рта можно пожевать семена фенхеля или выпить настой из кардамона, корицы и лавровых листьев. Для растяжения мышц можно принять горячую ванну с имбирем и содой, а также накладывать компрессы из пасты из имбиря и куркумы. Для наружной опухоли также можно использовать компрессы из теплой пасты.